Zła postawa – epidemia w 2010 roku?
Wydaje się, że wszyscy spędzamy większy procent naszych dni na naszych komputerach. Niezależnie od tego, czy jesteśmy w pracy, w Starbucks czy w domu, większość z nas spędza codziennie godziny przy komputerze. E-mail i media społecznościowe stały się integralną częścią naszego codziennego życia, a większość z nas śpi siedząc przy komputerach.
Co gorsza, większość z nas nadal spędza dużo czasu na oglądaniu telewizji i prowadzeniu pojazdu, czyli dwóch czynnościach, w których większość ludzi nie jest w idealnej pozycji.
Czy pamiętasz swoją matkę, która kazała ci stać prosto? Pomyśl o dzisiejszych dzieciach, które większość życia spędzają przy komputerze lub grając w gry wideo. Zła postawa szybko staje się częścią naszej kultury, a negatywne skutki wykraczają daleko poza ból gardła i ból pleców.
Zła postawa = złe zdrowie
Ludzie o złej postawie cierpią niezliczone negatywne konsekwencje. Należą do nich oczywiste problemy, takie jak ból szyi i pleców, źle ustawiony kręgosłup, zaokrąglone, obwisłe ramiona, osteoporoza i zapalenie stawów. Może to jednak również prowadzić do mniej oczywistych skutków ubocznych, w tym zmniejszenia energii, złego funkcjonowania narządów, dyskomfortu w jamie brzusznej i wielu innych problemów.
Ponadto zła postawa prowadzi do słabego zdrowia, niskiej samooceny i ogólnego braku pewności siebie.
Aparat ortodontyczny, cudowne lekarstwo?
Konwencjonalne ortezy posturalne występują w różnych rozmiarach, materiałach i konfiguracjach. Od cienkich, elastycznych biustonoszy postojowych na ramieniu do zapięć na rzepy i podparć pleców wykonanych z rurki chirurgicznej – wszyscy próbują zrobić to samo: odciągnij ramiona do tyłu, aby utrzymać wyprostowaną, prostą i prawidłową postawę. Problem z większością ortez postawy polega na tym, że ustawiają one użytkownika we właściwej pozycji. Dlaczego miałby to być problem?
Problem z tradycyjnymi klipsami do postawy polega na tym, że wykonują pracę za Ciebie. Pasywna natura wzruszania ramionami osłabia mięśnie pleców, co z czasem pogarsza twoją postawę i niweczy sam cel stosowania ortezy korekcji postawy.
Większość osób, które wypróbowały tradycyjne ortezy postawy, doświadczyło dyskomfortu, otarć pod pachami i trudności w użyciu, jakie oferuje większość urządzeń, ale większość nie zauważa tego, próbując poprawić postawę użytkownika faktycznie powodują długoterminową zanik mięśni pleców, co jest niezbędne dla dobrej postawy.
Lepsze rozwiązanie
