NOKTURIA
KROK 1. INFORMACJE ZGODNE
- Budzenie się w celu oddania moczu więcej niż dwa razy w nocy – nokturia – jest uważane za problem medyczny, chyba że jesteś w okresie menopauzy lub w wieku powyżej 80 lat, gdy jest to normalne lub niespokojne.
- Wraz z wiekiem następuje naturalna zmiana czasu oddawania moczu. Zamiast być najbardziej aktywnym w ciągu dnia, układ moczowy niestety zaczyna działać w nocy. Aby uniknąć upadków, upewnij się, że łazienka jest dobrze oświetlona i unikaj zsuwania się dywanów lub kapci.
- Nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, powiększona prostata, udar, choroba nerek, a nawet guz pęcherza moczowego mogą powodować nocturię.
KROK 2. UŻYWAJ ENERGII
Środki homeopatyczne dla osób z nocturią obejmują homeopatyczną siarkę (Sulphura) i Ferrum phos,
KROK 3. ODŻYWIANIE I TONIFY
- Jeden z moich ulubionych preparatów ziołowych dla kobiet w okresie menopauzy, które cierpią na nocne poty i nokturię pokrzywy infuzji, Zdolność pokrzywy do przywracania czynności nadnerczy i nerek jest po prostu cudowna. Nie widzę pokrzywy jako leku moczopędnego. Podczas gdy początkowa reakcja na picie 2 do 4 filiżanek naparu może być częstą potrzebą oddawania moczu, jest to spowodowane poprawą nerek, a nie stymulacją, a gdy się nasilają, częstotliwość wraca do normy.
- kwercetyna jest silnym przeciwutleniaczem w ziołach i żywności. Zmniejsza zapalenie dróg moczowych i miednicy, a przede wszystkim hamuje uszkodzenie komórek w nerkach. Znajdź kwercetynę w korze dębu, żurawinie i jagodach.
KROK 4. STYMULACJA / SED
Ograniczając nieco spożycie płynów tylko woda na cztery godziny przed snem – brak kawy, herbaty, alkoholu, soku lub napojów gazowanych – może pomóc.
KROK 5B. STOSUJ NARKOTYKI
- Typowe leki, takie jak leki na ciśnienie krwi, mogą zwiększać częstotliwość oddawania moczu. Wyeliminuj ich; Wyeliminuj nokturię.
- Octan desmopresyny, DDAVP, to aerozol do nosa na receptę, który blokuje potrzebę oddawania moczu. Starsi mogą uznać za pomocne odłożenie czasu na oddanie moczu.
- Mężczyźni z BPH wstają średnio trzy razy w ciągu nocy, aby oddać mocz, a wielu ma problemy z ponownym zaśnięciem. Tylko doksazosyna znacząco różniła się od testowanych leków.
Parureza – nieśmiały pęcherz
KROK 0. NIC
Większość ludzi robi to z nieśmiałym pęcherzem: nic. Nie rozmawiasz o tym. Nie szukasz leczenia. W najgorszym przypadku nie wychodzą z domu z obawy, że ktoś dowie się o ich oddawaniu moczu.
KROK 1. INFORMACJE ZGODNE
- Szacuje się, że 20 milionów Amerykanów, głównie mężczyzn, ma nieśmiały pęcherz. jest wyłączone dla 2 milionów z nich.
- Niepokój może powodować kurczenie się mięśni gładkich cewki moczowej i uniemożliwić produkcję moczu bez względu na to, ile chcesz i ile próbujesz. Myśl, że ktoś patrzy lub słucha, a nawet ma świadomość moczu, może wywołać skrajny niepokój u osoby z nieśmiałym pęcherzem. W najłagodniejszych przypadkach mężczyźni w publicznym pisuarze nie mogą bezczynnie, gdy inni patrzą. W najgorszym przypadku mężczyźni nie mogą zatrzymać się w miejscach publicznych i mogą mieć trudności w domu, chyba że są całkowicie sami.
- Wstydliwy pęcherz różni się od trudności w opróżnianiu, które występuje, gdy opuchnięta prostata zwęża cewkę moczową.
KROK 2. UŻYWAJ ENERGII
[A true tale] Kiedy zawładnęły mną zmieniające umysł efekty rośliny, nagle przestraszyłem się. Myślałem, że wszyscy nie tylko będą mnie obserwować, ale także czytać w moich myślach. Mój przewodnik zaśmiał się: „Martwisz się tylko o siebie. Jesteś dla nich niewidzialny. Odłóż na bok swoje wielkie ego i wielkie pragnienie bycia w centrum uwagi. Jesteś po prostu inną osobą, która zajmuje się ludzkimi interesami. Śmiej się Przez swój strach wyślij go. ”KROK 3. ODŻYWIANIE I TONIFY
- Bądź miły dla swojego nieśmiałego pęcherza Kukurydza jedwab herbata, Jeśli nie możesz uzyskać jedwabiu kukurydzianego, płyn z kukurydzy z puszki ma podobny efekt.
- Bądź miły dla twoich nerwów wlew owsiane, Regularne przyjmowanie od 2 do 4 filiżanek dziennie wzmacnia układ nerwowy, dzięki czemu możesz poradzić sobie ze znacznie większym stresem i mniejszym strachem.
KROK 4. STYMULACJA / SED
Butelka, która łagodzi strach Nalewka Feverfew w kieszeni może sprawić, że pęcherz będzie mniej nieśmiały. Dawka 1-2 kropli pobranych w drodze do toalety da szybkie rezultaty.
KROK 5B. STOSUJ NARKOTYKI
Ponad połowa mężczyzn, którzy odpowiedzieli na ostatnią ankietę, stwierdziła, że nie byli w stanie wyprodukować próbki moczu do testu narkotykowego na żądanie, szczególnie jeśli byli monitorowani, aby zapobiec skażeniu lub zamianie.
zasoby: www.paruresis.org
zrzeczenie się: Ta treść nie zastępuje konwencjonalnego leczenia. Wszystkie sugestie i wszystkie wymienione zioła nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia, zapobiegania lub zapobiegania chorobom, stanom lub objawom. Osobiste instrukcje i sposób użycia powinien dostarczyć zielarz kliniczny lub inny wykwalifikowany lekarz o specjalnej formule. Wszystkie materiały w tym artykule służą wyłącznie ogólnym celom informacyjnym i nie należy ich traktować jako porady medycznej lub porady. Skontaktuj się z uznanym lekarzem, jeśli potrzebujesz pomocy medycznej. Ćwicz samodoskonalenie, zdobywając drugą opinię.
